Marleen Finoulst / Patrik Vankrunkelsven: Schokolade macht schlau – und andere Medizinmythen

Berlin – Schokolade macht schlau, schlank und schön! Das ist – leider – viel zu schön, um wahr zu sein. Doch besonders der Wunsch, Schokolade möge klug machen, ist so lebendig wie eh und je.

Der neue Ratgeber der Stiftung Warentest räumt mit hartnäckigen Mythen auf und bringt auch Schokoholics sanft auf den Boden der Tatsachen. Etwa mit der Behauptung, Musik beeinflusse den Geschmackssinn. Am Ende jeder Behauptung steht „die eigentliche Nachricht“, in diesem Fall: „Geschmackswahrnehmung ist komplex und wird von vielen Faktoren bestimmt. Möglicherweise auch durch Musik.“

Macht eine Woche ohne Facebook glücklicher? „Eine Studie zeigt, dass Menschen, die viel Zeit auf Facebook verbringen und manchmal beim Anblick der Bilder ihrer vermeintlich glücklicheren Freunde neidisch werden, gut daran tun, hin und wieder eine Pause einzulegen. Das soziale Netzwerk eine Woche lang nicht zu besuchen, erhöht ihre Zufriedenheit und vermindert negative Emotionen.“

Ist Bewegung das beste Mittel gegen einen Rückfall nach Brustkrebs? Test antwortet: „ …..das beste Mittel ist, regelmäßig Sport zu treiben, denn dadurch verringert sich das Risiko“.

Die Autorinnen erklären viele kursierende Medizinmythen und Halbwahrheiten und was es damit wirklich auf sich hat. Beispiele: Ist Kaffee nun gesund oder ungesund? Helfen E-Zigaretten dabei, das Rauchen aufzugeben? Wie viele Eier pro Woche sind gesund? Werden Hypochonder schneller krank? Können Mobiltelefone Hirntumore verursachen?

Ja, und wie steht es denn nun um unsere heißgeliebte Schokolade? Nur so viel: Die Antwort ist spannend …

Über die Autorin/den Autor: Dr. Marleen Finoulst begann ihre Karriere als praktische Ärztin. Sie ist Chefredakteurin von „Bodytalk“, des belgischen Nachrichtenmagazins „Knack“ und koordiniert die von Belgischen Zentrum für Evidenzbasierte Medizin initiierte Webseite Gesundheit und Wissenschaft. Dr. Patrik Vankrunkelsven ist Hausarzt und Professur an der Katholischen Universität Leuven.

Brikada-Empfehlung: Unterhaltsames Gesundheitswissen, aufklärend, wertvoll für den Alltag.
Autorin: Doris Losch

Stiftung Warentest/ Marleen Finoulst / Patrik Vankrunkelsven: „Schokolade macht schlau und andere Medizinmythen“, kartoniert, 224 Seiten, Euro 14.90, ISBN 978 3 8685 1171 0, erschienen bei Stiftung Warentest, Berlin.

Weitere Informationen:
www.test.de