Dr. Andrea Flemmer: Schilddrüsenprobleme natürlich behandeln

So schreibt Dr. Andrea Flemmer in ihrer Einleitung und sie kann unserer Zustimmung sicher sein. Die Schilddrüse nebst ihren kleinen Begleiterinnen, den Nebenschilddrüsen, beeinflusst so ziemlich alles, was der menschliche Körper zu bieten hat: Herz-Kreislauf, Magen-Darm, Fortpflanzungssystem, Nervensystem und das äußere Erscheinungsbild mit Haut und Haaren inkl. der Figur. Unerwünschte Pölsterchen können durchaus auf eine Unterfunktion der Schilddrüse zurückzuführen sein. Frösteln Sie mitten im Sommer? Sind Sie nervös und erschöpft? Muss der Gürtel schon wieder weiter geschnallt werden? All‘ das kann mit der Schilddrüse zusammenhängen. Mehr als ein Drittel der Bevölkerung ist von Veränderungen der Schilddrüse betroffen.

Unterfunktion ist weiter verbreitet als Überfunktion. Frauen sind besonders betroffen. Die Autorin beschreibt klar und gut verständlich für Laien, was die Schilddrüse so alles anstellt, woran man eventuelle Erkrankungen erkennen und was man der Schilddrüse Gutes tun kann. Beispielsweise durch richtige Ernährung mit der richtigen Dosis Jod, Kalzium und Vitamin D. Erfreulicherweise enthält das Buch auch eine Reihe sehr leckerer Rezeptvorschläge wie Brokkolicremesuppe mit Räucherlachs, Ananas-Krabbensalat, Rote Fischpfanne.

Ein kleines Lexikon erklärt medizinische Fachausdrücke. Im Anhang sind außerdem hilfreiche Adressen wie z.B. des Forums Schilddrüse und des Arbeitskreises Jodmangel zu finden.

Brikada-Bewertung:  Vor allem für Frauen jeden Alters eine empfehlenswerte Lektüre!
Doris Losch

Über die Autorin: Dr. Andrea Flemmer ist Diplom-Biologin und Ernährungswissenschaftlerin und erfolgreiche Autorin zahlreicher Ratgeber in Sachen Medizin, alternative Therapien, Umweltschutz und Ernährung. Für ihr Engagement in der Umweltbildung hat sie den Neubiberger Umweltpreis erhalten. 
 

 

 

 

Dr. Andrea Flemmer: „Schilddrüsenprobleme natürlich behandeln“, Broschur, 144 Seiten, 20 Farbfotos, Euro 19.99, ISBN 978 3 89993 753 4, erschienen bei Schlütersche Verlagsgesellschaft, Hannover.

 

 

Weitere Informationen: 
www.buecher.schluetersche.de
www.humboldt.de

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